sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

5 dicas essenciais para sobreviver ao primeiro ano do casamento

1. Seja o pacificador - Lembre-se que se você está tendo que se adaptar, seu cônjuge também está. Que exigir perfeição da outra parte é ser insensível e egoísta. Ao invés disso seja a parte que pacifica; que escolhe conversar, entender e esperar.
2. Demonstre seu amor - Nunca deixe de demonstrar a seu cônjuge o porquê estão juntos, qual foi o motivo de terem-se unido em matrimônio.
3. Evite cobranças e julgamentos - Fazer comparações com os pais é a pior forma de se conseguir que o cônjuge comece a fazer as coisas que você deseja. Lembre-se que agora a vida de casado não será mais como quando viviam com seus pais e irmãos. Ser o cônjuge de alguém é uma opção e junto a ela vem o compromisso de se dedicar um ao outro, mas sem exigências e cobranças.
4. Evite sair ou dormir brigado - Isso não é uma regra, mas é algo que se for preservado poderá evitar muitas noites mal dormidas, sofrimento e falta de apetite durante o dia. Mas se perceber que um intervalo para ponderar melhor pode ser a melhor solução, tudo bem. Só evite ter que sair para pensar frequentemente, isso normalmente acaba virando um pretexto para procurar antigos amigos ou amigas, que por vezes, não estão casados e não podem dar conselhos sadios sobre casamento.
5. Dedique-se - Não importa se irão acertar sempre ou não, o importante é tentar, pois só poderão construir a nova família experimentando um jeito aqui, outro ali. Nem sempre o que deu certo com seus pais dará certo com seu cônjuge. Novas maneiras de conviver, criatividade e bom humor devem nortear a vida do novo casal.

sexta-feira, 3 de janeiro de 2014

7 atributos de um casal de sucesso
Reflexões sobre o que é e como se tornar um casal de sucesso, levando em consideração alguns atributos essenciais.
 O que faz um casal ser de sucesso não é a ausência de conflitos entre eles, muito menos a falta de problemas em sua vida, até porque, nesse caso, isso seria uma utopia. Na vida de qualquer casal os bons e maus momentos se oscilam, as dificuldades ora se avultam ora se desfazem. O que transforma um casal em sucesso é a forma como enfrenta as dificuldades, priorizando sempre o sentimento que os une.

Conforme descreveu Caio F Abreu: “Não eram um casal perfeito, daqueles de cinema. Brigavam muito, ficavam um tempo sem se falar... Mas no fundo eles sabiam que tudo era joguinho bobo de orgulho, e que por trás das caras fechadas e bicos não se aguentavam de saudade... Mas uma coisa é certa… Eles se amavam mais do que qualquer coisa”.

Muitos são os atributos que precisam ser desenvolvidos para que o casal se torne de sucesso, mas alguns são básicos:

1- Amor: Um casal de sucesso entende que mesmo diante das dificuldades, dos desentendimentos e das diferenças existe um elo maior que o une e, portanto, usa das intempéries para crescer junto. Ao ser priorizado o amor blinda o relacionamento contra tudo o que os pode separar pelo simples fato que desejam manter a convivência de forma sadia e harmoniosa. Um casal assim é formado por pessoas que compreendem o amor como um tesouro a ser guardado.

2- Afinidade: Cônjuges que desejam ser felizes priorizam as afinidades em detrimento às diferenças; valorizam a si mesmo e ao outro e cultivam compatibilidades. Diante das divergências buscam um acordo que satisfaça a ambos. Nesse intuito aconselha a médica Cibele Fabichak, autora do livro Sexo, Amor, Endorfinas & Bobagens da Novo Século Editora: "Para tanto, recorra ao diálogo sincero".

3- Desejo mútuo: O sexo é um elemento fundamental para a grande maioria dos casais e merece, portanto, grande atenção. É importante conhecer a si mesmo e ao cônjuge no sentido de buscar satisfação mútua. Mas é importante que o desejo seja cultivado em pequenas ações no cotidiano. Namorar e cortejar, desenvolvendo a cumplicidade na intimidade é essencial para uma vida sexual sadia.

4- Confiança: Ciúme exagerado, insegurança e desejo de manter o controle sobre a vida do cônjuge detona qualquer relacionamento. Um casal de sucesso estimula a autoestima e transmite confiança ao outro. Desenvolve, assim, o respeito à individualidade de cada um e promove a paz no relacionamento.

5- Bom humor: Um casal de sucesso valoriza o humor da relação, promovendo situações agradáveis para ambos. Ri junto, diverte-se com frequência e entende que vale a pena transformar desentendimentos em boas risadas. Busca surpreender positivamente o cônjuge e sente-se feliz em provocar sorrisos nele.

6- Compatibilidade de valores morais: Compreender e respeitar os valores morais do cônjuge é essencial para a felicidade do casal. Faz parte do sucesso a adequação de um e do outro, lembrando que ninguém é perfeito, também é importante desenvolver o perdão e a empatia no relacionamento amoroso.

7- Apoio mútuo: O êxito na relação depende do esforço dos dois em incentivar a realização pessoal e profissional do outro. Apoiar-se nas dificuldades e estimular o sucesso de cada um é fundamental para a felicidade da união. Duas pessoas vitoriosas constroem um casal de sucesso.

Assim, um casal feliz não é um casal perfeito, e sim aquele que anda pela vida de mãos dadas, fortalece os elos e compreende o sucesso como construção diária e ininterrupta.
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